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成都看肿瘤的医院-直肠癌怎么样预防
补充说明：成都看肿瘤的医院-直肠癌怎么样预防
a******W 2024-08-01 09:55
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医生回答(1)
郑明桂 主治医师 三甲
擅长：肿瘤科
提问
成都看肿瘤的医院-直肠癌怎么样预防-成都中医肿瘤医院有：1.成都海大中医肿瘤医院、2.成都西南中医院、3.成都市第三人民医院、4.成都市第二人民医院、124.成都市妇女儿童中心医院等，-直肠癌的预防可以采取饮食纤维增加摄入、定期进行结肠镜检查、避免长期大量饮酒、保持正常体重、减少红肉和加工肉制品的消费等措施。
1.饮食纤维增加摄入
高纤维食物有助于促进肠道蠕动，预防便秘，降低有害物质与肠道黏膜接触的时间。日常生活中适当增加膳食纤维含量高的食物，如燕麦、红薯等。
2.定期进行结肠镜检查
结肠镜检查可直接观察结肠内部情况，发现异常及时处理，是有效预防直肠癌的方法之一。建议40岁以上人群每年进行一次结肠镜检查。
3.避免长期大量饮酒
酒精可能损伤肠道细胞，增加患直肠癌的风险，限制酒精摄入可以降低风险。成年男性每天不超过两个标准饮品单位，女性不超过一个单位。
4.保持正常体重
超重或肥胖可能导致内分泌紊乱，影响肠道健康，维持正常体重有助于降低风险。通过合理饮食和适量运动来控制体重，在身体承受范围内尽量不要过度减肥。
5.减少红肉和加工肉制品的消费
红肉和加工肉制品中含有较高的硝酸盐和亚硝酸盐，可能增加直肠癌的风险。尽量选择瘦肉、禽肉和鱼类作为蛋白质来源，减少红肉和加工肉制品的摄入量。
若患者存在排便习惯改变、便血等症状时，应及时前往医院进行结肠镜检查以明确诊断。
2024-08-01 09:55
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直肠癌是指位于齿状线至乙状结肠、直肠交界处之间的癌。是胃肠道中最常见的恶性肿瘤之一。主要表现为腹部隐隐作痛，腹部不适等；直肠癌进展到晚期会有明显的下腹痛，随着病情的进展，肿瘤增长到一定程度，患者会出现贫血、消瘦等全身症状。其发病率居全球恶性肿瘤第三位，2011年我国的发病率约为23/10万，死亡率约11/10万，并且呈逐年上升的趋势。然而早期结直肠症状并不明显，多数患者确诊时已是晚期，这类患者的5年生存率不足10%。90％以上病例年龄大于40岁，世界范围内男女结直肠癌发率接近，男性略高于女姓。
