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不敢握拳浑身紧绷怎么办
补充说明：不敢握拳浑身紧绷怎么办
2023-07-14 10:02
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
不敢握拳浑身紧绷可能是正常现象，也可能是缺钙、腱鞘炎等原因导致，需要根据原因进行治疗。
1、正常现象
如果是在打球、跑步等剧烈运动后出现不敢握拳，浑身紧绷的症状，一般是正常的生理现象，通常不需要进行特殊治疗。
2、缺钙
如果平时不注意饮食均衡，导致身体缺钙，可能会出现上述症状。可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗。
3、腱鞘炎
腱鞘炎是腱鞘发生的急性与慢性炎症反应，可能会出现上述症状。可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、萘普生胶囊等药物进行治疗。
除此之外，还可能是关节炎、骨折等原因导致，建议及时就医治疗。
2023-07-19 22:59
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腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
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