发病时间:不清楚
水果芹菜叶子能吃吗
补充说明:水果芹菜叶子能吃吗
2024-09-25 17:10
我要咨询
精选回答(1)
水果芹菜叶子可食用,富含营养。
这种叶子通常比普通芹菜叶子更嫩滑,口感更佳,可以生食或烹饪。它们含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C、维生素K和钙,对身体有益。但需要注意的是,水果芹菜叶子可能比普通芹菜叶子更容易变质,因此在食用前应确保其新鲜和无异味。
2024-09-25 18:29
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。