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松子升血糖吗
补充说明:松子升血糖吗
2024-09-25 17:10
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松子不会显著升高血糖。
松子富含不饱和脂肪酸和蛋白质,但其碳水化合物含量相对较低,主要成分为脂肪和蛋白质,因此不会导致血糖的快速升高。但需要注意的是,过量食用松子可能会导致热量摄入过多,进而影响血糖控制,因此在食用时应适量控制。
2024-09-25 18:29
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