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湿气重晒太阳有用吗
补充说明:湿气重晒太阳有用吗
a******W 2024-12-17 16:43
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精选回答(1)
湿气重的人群可以通过晒太阳的方式缓解症状。
因为适当晒太阳能够起到驱寒的作用,还可以促进身体的新陈代谢,有利于排出体内的湿气。但是患者需要选择合适的时间段晒太阳,比如上午8:00~10:00或者是下午4:30~5:30,以免晒伤皮肤。另外,如果患者的病情比较严重,则需及时到医院就诊治疗,以免延误病情。
针对湿气重的症状,晒太阳也有一定的作用,但效果有限。
对于湿气重的患者而言,在日常生活中还要注意饮食调理,避免吃生冷、油腻的食物,如冰激凌、炸鸡等。
2024-12-17 16:43
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