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全身酸痛还要继续运动吗
补充说明：全身酸痛还要继续运动吗
2024-05-31 16:25
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
针对全身酸痛的症状，应避免剧烈运动，以免加剧肌肉劳损。
全身酸痛可能表明肌肉处于疲劳或损伤状态，此时剧烈运动会增加肌肉负担，导致疼痛加剧，延缓恢复进程。
如果全身酸痛是由于过度训练引起的，则需要逐渐减少运动强度和时间，以允许身体有足够的时间来修复和恢复。
在出现全身酸痛时，应注意休息，避免进一步加重症状，并注意保持充足的水分摄入，促进代谢废物的排泄。
2024-08-13 22:26
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
针对全身酸痛的症状，应避免剧烈运动，以免加剧肌肉劳损。
全身酸痛可能表明肌肉处于疲劳或损伤状态，此时剧烈运动会增加肌肉负担，导致疼痛加剧，延缓恢复进程。
如果全身酸痛是由于过度训练引起的，则需要逐渐减少运动强度和时间，以允许身体有足够的时间来修复和恢复。
在出现全身酸痛时，应注意休息，避免进一步加重症状，并注意保持充足的水分摄入，促进代谢废物的排泄。
2024-06-05 10:22
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
