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肚子上有赘肉能练腹肌吗
补充说明：肚子上有赘肉能练腹肌吗
2024-09-25 17:23
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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：创伤骨科，各种骨关节疾病，运动医学等疾病的诊疗；人工髋、膝关节置换；肩关节，膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。
提问
肚子有赘肉可练腹肌。
虽然赘肉可能掩盖腹肌的存在，但通过有针对性的腹肌训练，如仰卧起坐、平板支撑等，可以逐渐增强腹肌的力量和耐力，使腹肌更加明显。需要注意的是，训练过程中应避免过度饮食和不良的生活习惯，以减少脂肪堆积。
2024-09-25 18:40
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腹部压痛、反跳痛和腹肌紧张是腹内脏器破裂后出现的主要体征，为腹膜刺激征。一般可由腹部感染,穿孔,梗阻,内脏损伤出血等原因引起.腹膜有丰富的神经和血管,病人一般表现为腹部难以忍受的剧烈疼痛,大汗淋漓,高热,全身虚弱无力,不语等症状.多种疾病均可以引起腹膜刺激征.起病急,绝大多数可治愈,极少数可因治疗不及时而死亡.
症状起因：能导致腹膜炎症的，比如空腔脏器穿孔、消化液流入腹腔、外伤、感染等。多种疾病均可以引起腹膜刺激征。
可能疾病： 人流后妇科病 创伤性膈疝 肝脏破裂 胆囊炎 艾滋病人的急性阑尾炎
常见检查：
就诊科室：胃肠
