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盆底肌修复的最佳时期是什么时候
补充说明：盆底肌修复的最佳时期是什么时候
2023-09-06 23:28
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医生回答(1)
姚平霞 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
盆底肌修复的最佳时期一般是产后42天至半年内，具体时间因人而异。
产后盆底肌肉松弛是一种常见的生理现象，主要是由于怀孕期间子宫增大，对盆底肌肉造成压迫，导致盆底肌肉松弛。此外，分娩时胎儿过大、产程过长、产后过早从事重体力劳动等因素，也可能会导致盆底肌肉松弛。产后患者可能会出现阴道前后壁膨出、子宫脱垂、阴道壁膨出等症状，严重者还可能会出现尿失禁、性欲下降等症状。如果患者盆底肌松弛的程度较轻，可以通过盆底肌锻炼、物理疗法等方式进行修复，一般最佳时间是产后42天至半年内。患者可以通过电刺激进行修复，也可以通过凯格尔运动、缩肛运动等方式进行修复。如果患者盆底肌松弛的程度较重，通过锻炼或物理疗法的方式效果不佳，可以通过手术的方式进行治疗，一般最佳时间是产后半年内。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-11-04 02:14
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
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