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甘油三酯高和胆固醇酯高怎么办
补充说明:甘油三酯高和胆固醇酯高怎么办
2024-09-02 00:04
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甘油三酯高和胆固醇酯高可以通过饮食控制、运动锻炼、药物治疗等方法进行管理。
1.饮食控制
甘油三酯和胆固醇酯高的人群应减少饱和脂肪酸、反式脂肪酸的摄入,避免食用油炸、烧烤类食物,如炸鸡、烤肉等,可适量增加膳食纤维摄入量,如多吃蔬菜和水果。
2.运动锻炼
建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑或游泳。同时,也可以进行力量训练以提高肌肉质量。运动时应逐渐增加强度和持续时间,以避免对身体造成负担。
3.药物治疗
针对甘油三酯高的情况,可以使用贝特类药物降低血液中的甘油三酯水平。而胆固醇酯高则需要使用汀类药物来降低低密度脂蛋白胆固醇水平。这些药物需要在医生的指导下使用,并定期监测血脂水平和肝功能。
此外,在日常生活中还应保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累,并注意个人卫生。
2024-09-02 10:58
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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法(如LDL血浆透析法)合用或单独使用(当无其它治疗手段时),以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症(如:糖尿病,症状性动脉粥样硬化性疾病等
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