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生吃水萝卜的好处和坏处

发病时间:不清楚

生吃水萝卜的好处和坏处

补充说明:生吃水萝卜的好处和坏处

2023-09-23 02:53

水萝卜 消化 过敏 维生素C 叶酸 腹胀 腹痛 皮肤瘙痒 红肿 脾胃虚寒 腹泻

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精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

生吃水萝卜的好处一般有补充营养、促进消化等,坏处有胃肠不适、过敏等。

1、好处

水萝卜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素C、叶酸、钾、磷、钙等营养物质,适量食用可以为人体补充所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于消化。

2、坏处

如果患者食用过多的水萝卜,可能会导致胃肠道负担加重,引起腹胀、腹痛等不适症状。另外,如果患者对水萝卜过敏,也可能会引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。

此外,水萝卜性凉,脾胃虚寒的患者食用后可能会加重病情,引起腹泻、腹痛等不适症状。建议患者日常生活中适量食用水萝卜,以免引起不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-09-23 21:12

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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