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什么是按摩减肥
补充说明:什么是按摩减肥
2024-07-12 17:10
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精选回答(1)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
按摩可以促进血液循环和新陈代谢,有助于消耗脂肪,从而达到减肥的效果。
按摩通过刺激穴位和肌肉组织,能够增加血液流动,提高身体的新陈代谢率。当身体新陈代谢加快时,会加速脂肪的分解和消耗,进而起到减肥的作用。如果患者存在肥胖症,可能会出现体重超过同性别、同身高正常人群均值的20%的情况,还可能伴有血脂异常、高血压等并发症。
对于怀疑肥胖症的患者,建议进行体格检查、血常规、血糖检测以及血脂分析等,以评估患者的健康状况和是否存在潜在的代谢紊乱。针对肥胖症,可以通过调整饮食结构、增加运动量等方式来改善。同时,也可以考虑使用药物治疗,如奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍缓释片等,但需遵医嘱服用。
虽然按摩可以帮助减肥,但应避免过度依赖按摩作为主要的减肥手段,以免影响身体健康。
2024-07-12 17:46
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重,体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。