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哺乳期能吃复合维生素b吗

发病时间:不清楚

哺乳期能吃复合维生素b吗

补充说明:哺乳期能吃复合维生素b吗

2024-09-25 17:05

维生素 复合维生素B 水溶性维生素 维生素B 维生素B1

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精选回答(1)

汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:从事妇产科临床工作20多年。擅长:妊娠合并内分泌疾病,熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。

提问

哺乳期适量摄入复合维生素B有益。
复合维生素B是一种水溶性维生素,包括多种维生素B族成分,如维生素B1、B2、B6等。这些维生素在体内发挥重要作用,如促进新陈代谢、支持神经系统功能等。在哺乳期,母体需要为婴儿提供足够的营养,适量补充复合维生素B可以确保母体和婴儿的健康。但需要注意的是,过量摄入复合维生素B可能会导致不良反应,因此应在医生或营养师的指导下使用。

2024-09-25 18:24

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水溶性维生素

水溶性维生素能在水中溶解的一组维生素。包括复合维生素B以及一些其他维生素(如维生素C和维生素P)。大多数都能作为辅酶的组成部分发挥作用。

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