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蛋白质不耐受怎么改善
补充说明:蛋白质不耐受怎么改善
a******W 2024-10-21 14:10
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精选回答(1)
蛋白质不耐受可以通过饮食调整、营养补充剂、益生菌制剂、中药调理、针灸治疗等方法来改善。
1.饮食调整
通过逐步减少摄入含潜在过敏原的食物,如牛奶、鸡蛋等,以确定引起不耐受的原因,并指导患者制定个性化饮食计划。适用于轻度至中度蛋白质不耐受且无严重症状者。
2.营养补充剂
根据个体情况提供维生素B群、锌或其他必要营养素的补充品,以支持机体功能。针对缺乏特定营养成分引起的轻微不适症状。使用时需监测可能发生的相互作用。
3.益生菌制剂
利用有益细菌来调节肠道微生态环境,缓解由消化系统紊乱导致的不适。对于存在乳糖不耐受或轻微胃肠道反应的人群有效。
4.中药调理
运用中医理论,通过草药配方平衡体内气血,缓解因体质差异引起的不适。适用于长期存在但症状较轻的不耐受现象。在专业医师指导下使用。
5.针灸治疗
针灸可以刺激身体中的经络和穴位,调节气血流通,缓解由气滞血瘀引起的消化不良症状。对于存在轻微消化道症状的患者有一定的效果。实施前应排除皮肤感染等问题。
建议定期进行食物日记记录,以便更好地了解个人对不同食品的反应,并采取适当的干预措施。
2024-10-21 14:10
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症状起因:病因:每天正常成人男性摄入需要量为1.2~1.5mg,女性1.0~1.1mg,与能量需求有关,一般不低于0.5mg/1000千卡。维生素B1在酵母,动物组织,豆类,花生,麦类,糙米中含量丰富,谷物精蝗或贮存不当,发霉变质,维生素B1可丧失。硫胺素为水溶性维生素,在碱性条件下不耐高温因此蒸煮烹调不当可随米汤与菜汤流失或被破坏。此外,食欲减退,大量饮酒,长期静脉营养患者可致维生素B1摄入不足。 (二)需求量增加 在生理情况下,如生长发育旺盛期,妊娠哺乳期。强体力劳动与运动者,或以高碳水化合物,低脂肪,低蛋白饮食为主者,维生素B1需求量增加。在病理情况下,如甲状腺毒症,长期发热,以及慢性消耗性疾病时,维生素B1需求量亦增加。 (三)吸收障碍 慢性腹泻,肠结核,肠伤寒等疾病可致维生素B1吸收障碍。酗酒,慢性营养不良及叶酸缺乏者亦可存在吸收障碍。 (四)分解增加 进食某些含硫胺素酶的食物,如生鱼片,牡蛎,虾,咖啡,茶以及其他植物,可氧化维生素,使体内硫胺素水平下降。 (五)排泄增加 在使用利尿剂时,可使维生素B1丧失过多。此外,血液透析,腹膜透析,或腹泻时也可致维生素B1丧失。
可能疾病: 脚气病性心脏病
常见检查:
就诊科室:营养科
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