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空心病如何心理治疗
补充说明：空心病如何心理治疗
2023-08-25 22:17
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
空心病可以通过认知行为疗法、精神分析疗法、绘画心理疗法、森田疗法、暗示疗法等心理治疗的方式进行改善。空心病是一种常见的心理疾病，患者会出现自我评价极低、对生活失去信心、情绪低落等症状。
1、认知行为疗法
认知行为疗法主要是通过改变患者对自己、对他人或对周围环境的看法，从而达到消除不良情绪、改善心理状态的一种方式。认知行为疗法可以帮助患者改变对于自己的看法，并且认知行为疗法可以帮助患者提高身体素质，从而缓解空心病的症状。
2、精神分析疗法
精神分析疗法主要是通过心理教育和心理动力学的方法，使患者的潜意识中的空心病的病因、性质、过程等，得到明确的解释，并且能够使患者领悟到自己可能存在的问题，从而得到缓解。
3、绘画心理疗法
绘画心理疗法主要是通过患者在绘画的创作过程中，通过绘画工具，将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来，从而达到消除不良情绪、改善心理状态的一种方式。
4、森田疗法
森田疗法主要是通过日常生活中的一个接纳、顺从和认知，将消极的情绪和错误的认知进行纠正，达到缓解空心病的目的。
5、暗示疗法
暗示疗法主要是通过语言或者是物理刺激等方式，来影响患者的心理状态，从而使患者的心理疾病得到改善。
在日常生活中，空心病患者要保持积极向上的心态，避免情绪过度紧张、焦虑。如果空心病的情况比较严重，建议患者及时到正规医院的精神心理科进行检查并治疗，以免延误病情。
2023-08-26 20:33
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