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孕妇喝豆浆会有好处吗
补充说明：孕妇喝豆浆会有好处吗
2024-06-04 18:21
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
孕妇适量饮用豆浆有益健康，可提供所需营养并缓解孕期不适。
孕妇在孕期需要额外的营养支持，豆浆富含蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，能够满足其需求。此外，豆浆中的大豆异黄酮具有类雌激素作用，有助于缓解孕期不适，如乳房胀痛、情绪波动等。但应注意适量摄入，避免过量导致尿酸升高等问题。建议孕妇在医生指导下合理饮食，确保营养均衡。
若孕妇对豆制品过敏，则不适宜饮用豆浆，以免引发皮肤瘙痒、红肿等症状。
对于存在特殊饮食禁忌或过敏史的孕妇，在食用豆浆前应咨询专业医生的意见。
2024-06-05 10:42
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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