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肾阴阳两虚喝什么泡水最好
补充说明：肾阴阳两虚喝什么泡水最好
2023-09-23 01:17
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
肾阴阳两虚一般没有最好的泡水喝的东西。肾阴阳两虚可以用枸杞、红枣、生姜、桂圆、淫羊藿等泡水喝。
1、枸杞
枸杞性平，味甘，归肝、肾、肺经，具有滋肾润肺、补肝明目的功效，也具有提高免疫力的作用，在一定程度上还可以达到补肾的效果，可以用于改善肾阴阳两虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等不适现象。
2、红枣
红枣性温，味甘，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，也具有健脾养胃的作用，在一定程度上还可以达到补肾的效果，可以用于改善肾阴阳两虚引起的食欲减退、乏力等不适现象。
3、生姜
生姜性温，味辛，归肺、脾、胃经，具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳等功效，也具有解毒的作用，在一定程度上还可以达到补肾的效果，可以用于改善肾阴阳两虚引起的风寒感冒、脾胃虚寒等不适现象。
4、桂圆
桂圆性温，味甘，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，也具有健脾养胃的作用，在一定程度上还可以达到补肾的效果，可以用于改善肾阴阳两虚引起的失眠多梦、心悸等不适现象。
5、淫羊藿
淫羊藿性温，味辛、甘，归肝、肾经，具有补肾壮阳、强筋骨的功效，也具有祛风除湿的作用，在一定程度上还可以达到壮筋骨的效果，可以用于改善肾阴阳两虚引起的腰膝酸软、肢体麻木等不适现象。
患者需要在医生指导下使用药物进行治疗，避免自行使用，以免出现不良反应。患者平时应注意休息，避免过度劳累和熬夜。注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 20:55
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肾阴阳两虚：则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。
