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魔芋对胃好吗
补充说明：魔芋对胃好吗
2023-09-12 21:44
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医生回答(1)
常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
通常情况下，魔芋对胃有一定的好处，但要注意适量食用。
魔芋含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素、微量元素等营养成分，适量食用可以促进胃肠蠕动，一定程度上可以改善便秘，而且还可以补充身体所需要的营养。但由于魔芋中的膳食纤维含量比较高，过量食用可能会加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状，不利于身体健康。如果出现消化不良现象，可以通过腹部顺时针按摩、热敷等方式治疗，还可以在医生的指导下口服双歧杆菌四联活菌片、复方消化酶胶囊等药物治疗。
除此之外，在日常生活中，要保持良好的饮食习惯，少食多餐，不要暴饮暴食。要注意饮食健康，不要吃辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物，以免刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻等症状。如果出现不适症状，可以到医院就诊治疗。
2023-11-04 00:09
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
