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血糖高便秘能吃荞麦吗
补充说明：血糖高便秘能吃荞麦吗
2024-07-16 17:23
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孙玉石 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：糖尿病，甲状腺结节，肾上腺疾病
提问
血糖高便秘的患者可以适量食用荞麦。
血糖高指的是血液中葡萄糖含量高于正常范围，而便秘是指排便困难、次数减少或粪便干燥坚硬。荞麦适合血糖高人群食用，且富含膳食纤维，有助于缓解便秘。荞麦中含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状。此外，荞麦中的某些成分如芦丁等，可能对血糖控制有一定的辅助作用。
建议在食用荞麦时，注意适量摄入，避免过量导致消化不良。同时，应定期监测血糖水平，配合医生进行合理的饮食调整和药物治疗。
2024-08-15 13:35
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
