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紧张性头痛怎样治疗
补充说明：紧张性头痛怎样治疗
2023-09-10 01:10
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
紧张性头痛可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗、心理治疗、手术治疗等方式进行治疗。
1、日常调理
紧张性头痛是指双侧颈枕部或全头部的紧束性、压迫性、非搏动性头痛，可能与不良的生活习惯、精神因素等原因有关。患者会出现头部隐痛、胀痛、头晕、失眠等不适症状。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，可以促进血液循环，有利于改善紧张性头痛的情况。同时，患者也可以适当进行按摩，可以促进局部血液循环，也可以缓解不适症状。
2、药物治疗
如果日常调理的方式得不到改善，患者可以在医生的指导下服用酮洛芬缓释胶囊、萘普生片等药物进行治疗，也可以遵医嘱服用维生素B1片、谷维素片等药物来改善脑神经的营养状况。
3、物理治疗
如果药物治疗的效果不佳，患者也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过电刺激疗法、激光治疗等方式来改善头部紧张的情况。
4、心理治疗
如果长期精神过度紧张，可能会导致头部肌肉牵拉，容易引起紧张性头痛，并且可能会伴随失眠、焦虑等症状。患者可以在心理医生的帮助下，通过心理疏导的方式进行治疗，也可以通过认知行为疗法进行改善。
5、手术治疗
如果患者病情比较严重，出现了颈部肌肉僵硬、头部有压迫感的症状，可以在医生的指导下通过颈部肌肉松解术等方式进行治疗，能够缓解不适症状。
在日常生活中，患者要注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2023-09-10 20:24
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紧张性头痛又称为肌收缩性头痛，是最常见的一种头痛类型，一般认为其患病率高于偏头痛，约占门诊头痛患者的半数。主要为颈部和头面部肌肉持续性收缩而产生的头部压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。
多发人群：成年女性
典型症状： 情绪低落 考试综合症 头沉 紧箍咒一样头紧 重压感、紧箍感或钳夹样头痛
临床检查： 情绪低落 考试综合症 头沉 紧箍咒一样头紧 重压感、紧箍感或钳夹样头痛
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 5000元）
正天丸
疏风活血，养血平肝，通络止痛。用于外感风邪、瘀血阻络、血虚失养、肝阳上亢引起的偏头痛、紧张性头痛、神经性头痛、颈椎病型头痛、经前头痛。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
正清风痛宁缓释片
祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
头痛宁胶囊
熄风涤痰，逐瘀止痛。用于偏头痛，紧张性头痛属痰瘀阻络证，证见：痛势甚剧，或攻冲作痛，或痛如锥刺，或连及目齿，伴目眩畏光，胸闷脘胀，恶心呕吐，急躁易怒，反复发作。
