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蕨麻的功效与作用及食用方法蕨麻多少钱
补充说明：蕨麻的功效与作用及食用方法蕨麻多少钱
2023-09-23 00:08
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范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
通常情况下，蕨麻具有清热解毒、润肠通便、补充营养、辅助降血压、保护心脏等功效。食用方法一般为煎水、煮粥。
1、功效与作用
蕨麻是一种中药材，具有清热解毒、润肠通便等功效，也具有辅助降血压的作用。如果存在便秘、上火等不适症状，建议患者可以遵医嘱使用蕨麻进行缓解。蕨麻含有丰富的蛋白质、维生素以及多种微量元素，患者适量食用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，从而改善便秘的情况。蕨麻含有丰富的黄酮类物质，具有辅助保护心脏的功效，也具有辅助降低血压的作用。
2、食用方法
蕨麻一般可以煎水服用，也可以煮粥。但患者需要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
蕨麻需要在医生指导下使用，避免盲目自行用药，以免引起不适症状。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 20:43
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
