首页> 药品> 维生素D2> 维生素D2、D3是什么东西

精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

维生素D2、D3是脂溶性维生素,可以促进钙的吸收和利用。
维生素D2、D3主要通过皮肤中的7-脱氢胆固醇经紫外线照射转化为前体物质,再经过肝脏和肾脏代谢为活性形式。这些活性形式能够增加肠道对钙和磷的吸收,从而调节血钙水平,维持骨骼健康。缺乏维生素D2、D3可能导致骨质疏松症,表现为腰背疼痛、身高缩短、驼背等;还可能影响免疫系统功能,导致易感染性疾病,如反复呼吸道感染。
为了确定是否存在维生素D缺乏,医生可能会建议进行血液检测,包括测定血清25-(OH)D浓度,这是评估体内维生素D水平的重要指标。补充维生素D可以通过食物摄入或口服补充剂来实现,例如鱼肝油、强化牛奶等富含维生素D的食物。对于严重缺乏者,可能需要注射维生素D2或D3制剂。
日常生活中应注意均衡饮食,多食用富含维生素D的食物,同时注意适量户外活动以接受阳光照射,有助于身体合成足够的维生素D。

2024-08-26 09:11

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