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肠道菌群失调会引起便秘吗
补充说明：肠道菌群失调会引起便秘吗
2024-06-06 16:47
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于钟 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：肝胆疾病，胃肠疾病，食管疾病等。
提问
肠道菌群失调可能导致便秘，主要是因为有害细菌过度生长，影响食物的消化和吸收，以及产生大量气体导致腹胀，从而减少排便次数。
肠道菌群失调时，有害细菌会抑制有益菌的繁殖，导致肠道微生态失衡。这会影响食物的消化和吸收，使食物残渣在肠道停留时间延长，水分被过度吸收，形成干硬的粪便，从而导致便秘。此外，有害细菌产生的气体也会增加腹部压力，进一步加重便秘的症状。如果患者出现便秘症状，应考虑肠道菌群失调的可能性，并及时采取措施恢复肠道微生态平衡。
另外，某些药物、疾病或不良生活习惯也可能导致便秘，例如长期使用止泻药、慢性肠炎等。这些因素可能干扰肠道蠕动，降低排便频率，与肠道菌群失调无关。
建议定期进行大便习惯和排便困难程度评估，以监测肠道健康状况。保持均衡饮食、适量运动、充足水分摄入和良好的睡眠质量也有助于改善便秘。必要时，在医生指导下调整生活方式或使用益生菌制剂来恢复肠道菌群平衡，缓解便秘症状。
2024-06-07 12:13
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
