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孕妈可以吃无花果吗
补充说明：孕妈可以吃无花果吗
2024-09-25 10:02
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王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
孕妈适量食用无花果有益，但需控制量。
无花果富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于促进消化和改善孕期便秘。但无花果糖分较高，过量摄入可能导致血糖波动，因此孕妈在食用时应适量控制量，避免过量。此外，对于血糖控制不佳或有妊娠糖尿病风险的孕妈，应在医生指导下食用无花果。
2024-09-25 14:15
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