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高血压能吃猪肉和猪油吗
补充说明：高血压能吃猪肉和猪油吗
2024-07-25 10:30
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精选回答(1)
郝宝顺 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长高血压，冠心病，心肌梗塞，心力衰竭，心肌病，心律失常，高脂血症等心内科疾病的诊断和治疗。
提问
高血压患者应避免食用猪肉和猪油，以控制血脂和血压。
高血压患者不宜食用猪肉和猪油，因为猪肉富含饱和脂肪酸，而猪油则主要由饱和脂肪酸组成。这些高脂肪食物可能导致血脂升高，加重血管负担，从而加剧高血压症状。长期摄入高脂肪食物会增加心血管疾病的风险，如冠心病、脑卒中等。因此，高血压患者应选择低脂、低盐的饮食，以控制血压和预防并发症。
建议高血压患者选择瘦肉、鱼肉等低脂肪肉类，并减少猪油的摄入量。同时，增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入有助于降低血压。
2024-07-25 13:46
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
