首页> 营养科> 鳕鱼> 鳕鱼是海鲜鱼吗

精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

鳕鱼一般属于海鲜鱼。

海鲜鱼通常包括鲫鱼、龙利鱼、鳕鱼、海鲈鱼等,鳕鱼是一种营养价值比较高的食物,里面含有大量的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以补充身体所需的营养,还可以辅助增强机体免疫力。另外,鳕鱼肉质鲜美,容易被消化和吸收,对胃肠道的负担也比较小。但对鳕鱼过敏的人群一般不建议食用,以免引起过敏反应。

另外,如果对海鲜过敏的人群,在日常生活中要避免食用海鲜类的食物,以免引起过敏反应,出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。同时在日常生活中要注意合理饮食,避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2023-09-23 21:14

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