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整个孕期都要吃钙片吗
补充说明:整个孕期都要吃钙片吗
a******W 2024-11-25 15:13
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整个孕期都要吃钙片。
在整个孕期中,随着胎儿的成长,孕妇对钙的需求量会逐渐增加,以支持胎儿骨骼发育和母体储备。如果不及时补充钙质,可能会导致孕妇出现骨质疏松、腰酸背痛等症状,影响自身健康;同时也会造成胎儿生长受限、先天性佝偻病等不良后果。因此,为了保障母婴双方的健康,整个孕期都应坚持服用钙片。若有特殊情况,则需在医师指导下进行补钙。
如果孕妇患有肾脏疾病或存在肾结石的风险,则应在医生建议下调整钙摄入量。
孕期补钙需注意适量原则,并结合维生素D促进钙吸收。必要时可适当晒太阳,但避免长时间暴露于强烈紫外线下。
2024-11-25 15:13
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。