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血磷偏低,吃什么补磷
补充说明:血磷偏低,吃什么补磷
2023-09-23 01:05
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精选回答(1)
血磷偏低患者可以通过吃含磷的食物、含磷的药物、含钙的食物、含维生素D的食物、含蛋白质的食物等进行补磷。
1、含磷的食物
含磷的食物有很多,患者可以通过食用含磷的食物进行补磷,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等,可以帮助身体补充磷元素,从而改善血磷偏低的情况。
2、含磷的药物
患者也可以在医生的指导下使用含磷的药物进行补磷,如碳酸钙D3片、磷酸氢钙片等,可以有效改善血磷偏低的情况。
3、含钙的食物
患者还可以适当进食一些含钙的食物,比如虾皮、海带、豆腐等,也可以起到补充磷元素的作用。
4、含维生素D的食物
患者还可以适当进食一些含维生素D的食物,如三文鱼、动物肝脏等,可以帮助身体补充维生素D,从而促进身体对磷元素的吸收。
5、含蛋白质的食物
患者还可以适当进食一些含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋等,可以帮助身体补充蛋白质,从而促进身体对磷元素的吸收。
在日常生活中,患者要注意饮食均衡,避免暴饮暴食,以免加重病情。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2023-09-23 20:53
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物,又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中,它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的,维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素,来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收,在胆汁协助下形成乳糜微粒,由淋巴管进入血液,与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用,形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1,25(OH)2D3,它是维生素D最大的生物作用形式,可以促进肠道钙结合蛋白的合成,并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高:①促进肠道内钙、磷的吸收和运转,增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收,使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时,在甲状旁腺素(parathyroid hormone,PTH)的作用下促进钙、磷的吸收,动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期,血钙是正常,血磷略低。当维生素D进一步降低时,即使PTH分泌增加,由于原尿中钙含量的减少,回吸收的钙量不多,此时血钙也降低。
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