首页> 精神心理科> 抑郁> 不知道为什么感觉心里面好抑郁也好压抑

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

不知道为什么感觉心里面好抑郁也好压抑,可能与性格因素、环境因素、社会因素、精神分裂症、焦虑症等原因有关。

1、性格因素

如果患者性格属于悲观型人格,可能会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状,从而导致出现上述症状。建议患者可以适当进行户外运动,如爬山、游泳等,有助于排解压力,保持情绪稳定。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下进行心理疏导治疗。

2、环境因素

如果患者长期处于压力过大的环境中,可能会导致精神紧张,出现心情压抑、抑郁等症状。建议患者可以适当进行户外运动,如游泳、爬山等,有助于排解压力,保持情绪稳定。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等抗抑郁药物进行治疗。

3、社会因素

如果患者的生活环境不佳,出现了重大变故,可能会导致患者心理受到创伤,从而出现上述症状。建议患者可以适当进行户外运动,如爬山、游泳等,有助于排解压力,保持情绪稳定。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下进行心理疏导治疗。

4、精神分裂症

精神分裂症主要是由于遗传、环境等因素引起的精神疾病。患者一般会表现为幻觉、妄想、思维紊乱等症状,部分患者可能会出现抑郁、焦虑等情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸氯丙嗪片、氟哌啶醇片等药物进行治疗。同时,患者也可以通过无抽搐电痉挛治疗等方式进行治疗。

5、焦虑症

焦虑症主要是由于遗传、心理等因素引起的精神疾病。患者一般会表现为紧张、焦虑、恐惧等症状,部分患者可能会出现心情压抑、抑郁等情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等抗焦虑药物进行治疗。同时,患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

在日常生活中,患者应避免熬夜,注意休息,避免情绪波动过大。如果患者出现抑郁压抑的症状,建议及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。

2023-08-26 20:29

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疾病百科

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抑郁

是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退,以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。

  • 症状起因:引起抑郁常见的原因:65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果,如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前,即生活事件的应激,如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等,均可导致抑郁。抑郁是一种疾病,而不是人的一种缺点或性格缺陷,通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗,抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。

  • 可能疾病:喉喑  红蝴蝶疮  布鲁氏菌病  慢性疲劳综合症  考后综合症  

  • 常见检查: 脑脊液镁  血清免疫球蛋白A  

  • 就诊科室:心理

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