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血乳酸能不能代谢掉
补充说明:血乳酸能不能代谢掉
2024-06-14 12:05
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血乳酸通常能自行代谢掉。
血乳酸是机体在无氧条件下产生的一种代谢产物,不能直接被利用,但可通过肝脏的糖异生作用转化为葡萄糖或其他有机物,进而被身体利用。
但是当体内的血乳酸水平持续升高时,可能会导致乳酸堆积,引起肌肉疲劳、疼痛等症状。
因此,在日常生活中应合理控制运动强度和时间,避免长时间度运动导致乳酸积累。同时注意均衡饮食,确保摄入足够的维生素B群以支持乳酸代谢。
2024-06-14 13:42
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乳酸是体内糖代谢的中间产物。在某些病理情况下(如呼吸衰竭或循环衰竭时),可引起组织缺氧,由于缺氧可引起体内乳酸升高。另外,体内葡萄糖代谢过程中,如糖酵解速度增加,剧烈运动、脱水时,也可引起体内乳酸升高。体内乳酸升高可引起乳酸中毒。检查血乳酸水平,可提示潜在疾病的严重程度。
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