发病时间：不清楚
熬夜会让身高缩水吗
补充说明：熬夜会让身高缩水吗
a******W 2025-01-22 09:50
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
熬夜可能会导致身高缩水。
熬夜会影响人体内分泌系统正常工作，导致体内生长激素水平下降，从而减缓身体发育和生长的速度，可能导致身高缩水。此外，长期熬夜还可能导致免疫力下降、精神状态不佳等问题，进一步影响身体健康。因此，为了保持良好的身体发育和健康状况，应尽量保证充足的睡眠时间。
偶尔一两次的熬夜可能不会造成明显的身高缩水，但如果长时间持续，则可能会影响身高的增长潜力。
在生长发育阶段，充足的睡眠是促进身高增长的重要因素之一，建议确保每天获得足够的休息时间，以支持正常的生长发育进程。
2025-01-22 09:50
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免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症。
症状起因：一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。 二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。 三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。 四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。 五是运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。 六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。 七是身体老化。随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。
可能疾病： C5功能不全综合征 Ⅱ型免疫母细胞性淋巴腺病 考后综合症
常见检查：
就诊科室：营养科
