发病时间：不清楚
老年人便秘的原因有哪些
补充说明：老年人便秘的原因有哪些
a******W 2025-01-20 15:04
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
老年人便秘的原因可能有饮食纤维摄入不足、饮水量不足、药物副作用、年龄相关性肌肉功能减退、结肠冗长症等。这些因素导致的便秘可能需要不同的治疗方法，因此建议及时就医以获得适当的治疗建议。
1.饮食纤维摄入不足
由于食物中膳食纤维含量低，不能形成足够的粪团，导致大便滞留时间延长，水分被过度吸收而变硬、干燥，从而引起便秘。增加膳食纤维摄入是改善便秘的关键。例如，可以多吃蔬菜、水果和全谷类食品，如燕麦片、红薯等。
2.饮水量不足
水是软化大便的重要成分，当饮水量不足时，会导致大便干结，进而加重便秘的症状。建议患者每天至少饮用8杯水以保持身体水分平衡。
3.药物副作用
某些药物可能会减少肠道蠕动或增加粪便中的水分吸收，从而导致便秘。如果发现便秘是由特定药物引起的，则应咨询医生考虑更换其他替代药物。
4.年龄相关性肌肉功能减退
随着年龄增长，肛门括约肌和盆底肌逐渐松弛，无法有效协助排便，可能导致便秘的发生。针对此原因引起的便秘，可进行提肛运动来增强肛门括约肌的力量，缓解便秘症状。
5.结肠冗长症
结肠冗长是指结肠长度超过正常范围，这会影响食物残渣在结肠内的运输速度，导致便秘。手术切除过长的结肠可能是治疗结肠冗长的有效方法，但需谨慎评估风险和收益。
对于便秘的老年患者，建议定期进行体检，包括直肠指检和腹部超声波检查，以排除潜在的器质性疾病。此外，可遵医嘱使用促进胃动力药，如莫沙必利片、多潘立酮片等，也可使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂调节肠道微生态环境，有助于改善便秘症状。
2025-01-20 15:04
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
健康问答
