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嗜睡症除了吃药，还有其他解决办法吗
补充说明：嗜睡症除了吃药，还有其他解决办法吗
2023-08-01 12:05
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精选回答(1)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
嗜睡症除了吃药，还有其他解决办法，如心理治疗、生活管理等。
嗜睡症是指在日常生活中出现难以抗拒的嗜睡症状，并且在夜间睡眠状态下仍然会出现睡眠不足的情况。而引起嗜睡症的原因通常与心理因素、药物因素、疾病因素等有关。对于嗜睡症患者，如果是由于心理因素而引起的，可以通过心理治疗的方式改善。通过心理治疗，可以帮助患者纠正不良的观念，建立治疗的信心，同时还可以改善患者的认知功能，对于嗜睡症可以起到治疗的效果。如果是由于药物因素引起的嗜睡症，可以通过停药的方式进行改善。如果是由于疾病因素引起的嗜睡症，则需要积极治疗原发疾病。比如脑出血、脑梗死等疾病，可以在医生的指导下通过口服药物的方式进行治疗，比如阿司匹林肠溶片、胞磷胆碱钠片等。
在日常生活中，患者还可以通过适当运动的方式，缓解精神压力，有助于疾病的恢复。
2023-08-02 01:22
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嗜睡症为白昼睡眠过度（并非由于睡眠量的不适）或醒来时达到完全觉醒状态的过渡时间延长的一种状况。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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