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晚上睡觉手指僵硬是什么原因
补充说明：晚上睡觉手指僵硬是什么原因
2024-08-24 22:16
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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：外科常见疾病的诊治，急慢性创面的治疗等
提问
晚上睡觉手指僵硬可能是由环境温度过低、夜间姿势不当、类风湿关节炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。
1.环境温度过低
当周围环境温度较低时，可能导致手部血管收缩，血液循环减慢，从而引起手指僵硬。提高室内温度或使用电热毯等加热设备可以有效缓解症状。例如，在寒冷的夜晚，睡前将室温调高至适宜范围（如20-25℃），并使用暖水袋或电热毯温暖双手。
2.夜间姿势不当
不良的睡眠姿势可能会导致手臂长时间处于压迫状态，影响血液回流，进而引发手指僵硬的情况。调整睡姿是解决此问题的有效方法。建议采用侧卧位，每隔一段时间更换手臂位置，以减少对手指的压力。
3.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，会导致关节炎症和肿胀，可能表现为手指僵硬、疼痛等症状。药物治疗是主要手段，常用非甾体抗炎药如布洛芬来减轻炎症和疼痛。患者应按医嘱服用，定期监测病情变化。
针对晚上睡觉手指僵硬的问题，建议保持良好的睡眠习惯，避免长时间保持同一姿势，同时注意保暖，尤其是在冬季。此外，如果症状持续存在或加重，应及时就医进行相关检查，如血常规、C反应蛋白检测以及关节X线或MRI检查，以便及时诊断和治疗。
2024-08-26 09:11
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自身免疫性疾病（autoimmunediseases）是指机体对自身抗原发生免疫反应而导致自身组织损害所引起的疾病。许多疾病相继被列为自身免疫性疾病，值得提出的是，自身抗体的存在与自身免疫性疾病并非两个等同的概念，自身抗体可存在于无自身免疫性疾病的正常人特别是老年人，如抗甲状腺球蛋白、甲状腺上皮细胞、胃壁细胞、细胞核DNA抗体等。有时，受损或抗原性发生变化的组织可激发自身抗体的产生，如心肌缺血时，坏死的心肌可导致抗心肌自身抗体形成，但此抗体并无致病作用，是一种继发性免疫反应。
多发人群：所有人群
临床检查：可提取核抗原自身抗体谱带分析 FBC玫瑰花试验
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祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
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类风湿性关节炎、骨性关节炎、腰痛、肩周炎、颈肩腕综合症，以及手术后、外伤后及拔牙后的镇痛消炎，急性上呼吸道炎症的解热镇痛。
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