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咬指甲什么原因
补充说明：咬指甲什么原因
2023-08-31 22:56
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
咬指甲的原因较多，常见于精神压力大、缺乏营养、心理因素、不良习惯、微量元素缺乏等原因。
1、精神压力大
由于工作、生活等原因，患者长期处于精神压力大的状态下，会导致大脑皮层功能紊乱，从而出现上述症状。建议患者适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以缓解压力，还可以多与家人、朋友沟通，缓解不适症状。
2、缺乏营养
如果患者平时饮食不规律，导致体内缺乏营养，会诱发机体免疫力低下，从而出现上述症状。建议患者平时要调整好饮食结构，做到营养均衡，多吃富含蛋白质和维生素的饮食，如鸡蛋、牛肉、西红柿、胡萝卜等，有利于缓解不适。
3、心理因素
如果患者长期处于精神紧张、焦虑的状态下，会导致大脑皮层功能紊乱，从而引起这一表现。建议患者平时要调整好心态，避免焦虑，必要时可以咨询心理医生，有利于缓解症状。
4、不良习惯
如果患者在日常生活中没有养成良好的生活习惯，如经常咬指甲、抠指甲等，就会导致指甲受到损伤，从而出现上述症状。建议患者在日常生活中要改掉不良的生活习惯，避免咬指甲，同时还需注意个人卫生，避免用手抠挠患处。
5、微量元素缺乏
如果患者平时饮食不当，导致体内微量元素缺乏，如缺乏锌、铁等，就会诱发这一表现。建议患者平时要调整好饮食结构，多吃含微量元素的食物，必要时也可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸亚铁片等药物治疗。
如果患者症状持续或加重，建议及时就医，查明具体原因后进行对症治疗。
2023-09-01 20:26
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咬指甲也称咬指甲症或咬指甲癖，是指反复咬指甲的行为。咬指甲是儿童期常见的一种不良习惯，多见于3～6岁儿童，男女均可发病。多数儿童随着年龄增长咬指甲行为可自行消失，少数顽固者可持续到成人。
症状起因：出现这种现象常与精神紧张有关，在生活节奏改变比如孩子入托、入学时孩子特别容易出现紧张，在生病时也容易诱发此症，部分小儿由于模仿他人而形成。具有内向、敏感、焦虑素质等性格特点的小儿容易患此症。部分患儿诱因不明。
可能疾病： 小儿营养不良性消瘦
就诊科室：心理
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