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坐月子可以汗蒸吗
补充说明：坐月子可以汗蒸吗
a******W 2024-11-27 14:53
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子时不可以汗蒸。
坐月子期间，女性的身体处于恢复期，免疫系统较为脆弱。汗蒸会导致大量出汗，水分流失过快，容易引起脱水或电解质紊乱，进而影响产后身体的恢复。此外，汗蒸时温度较高，不利于产后恶露的排出，可能会影响子宫收缩，甚至引发产褥期感染等问题。因此，为了身体健康着想，在坐月子期间不宜进行汗蒸。
如果产妇存在高血压、心脏病等基础疾病，则不建议在坐月子期间进行汗蒸，以免导致病情加重。
对于坐月子期间的女性来说，个人卫生是至关重要的，应勤换衣物，保持皮肤清洁干燥，避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于促进身体康复。
2024-11-27 14:53
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
