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头发为什么会变黄
补充说明：头发为什么会变黄
a******W 2025-02-08 09:14
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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
头发变黄可能是由遗传因素、年龄、营养不良、甲状腺功能亢进、铜缺乏症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传因素
由于基因突变导致黑色素合成减少，从而引起头发颜色的变化。可以到医院进行染色体分析、DNA检测等来确定是否存在遗传异常。
2.年龄
随着年龄的增长，身体新陈代谢逐渐减慢，黑色素合成能力下降，导致头发色素流失，出现白发或黄发。针对年龄因素引起的头发变黄，可以通过补充维生素B6、B12和叶酸等促进头发生长的营养物质改善。
3.营养不良
营养不良可能导致黑色素细胞的功能受损，影响黑色素的合成和分泌，进而导致头发颜色改变。建议调整饮食结构，增加富含蛋白质、铁、锌等微量元素的食物摄入量，如瘦肉、鱼类、豆类等。
4.甲状腺功能亢进
甲状腺功能亢进时，体内代谢率加快，导致黑色素细胞活性降低，黑色素合成减少，从而使头发变黄。患者可在医生指导下使用抗甲状腺药物进行治疗，如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶肠溶胶囊等。
5.铜缺乏症
铜是构成酪氨酸酶的重要成分之一，铜缺乏会导致酪氨酸酶活性降低，黑色素合成受阻，从而引起头发变黄。可通过食用含铜丰富的食物，如贝类、坚果、蘑菇等，或遵医嘱服用硫酸铜、枸橼酸铜等补铜制剂来纠正铜缺乏状态。
针对头发变黄的情况，建议定期进行头皮健康评估、内分泌检查以及血液微量元素检测。此外，保持均衡饮食并注意防晒也是维护头发健康的关键。
2025-02-08 09:14
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
