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颈椎生理曲度变直可恢复吗
补充说明：颈椎生理曲度变直可恢复吗
2024-05-14 18:41
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曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折
提问
颈椎生理曲度变直通常可以恢复。
颈椎生理曲度变直主要是由于长时间的不良姿势或椎间盘退行性变导致的，这些因素引起颈部肌肉紧张和韧带松弛，从而影响颈椎的正常解剖结构。通过针对性的物理治疗、功能锻炼以及调整睡眠姿势等非手术方法，可以缓解症状并促进颈椎生理曲度的恢复。
针对颈椎生理曲度变直的治疗方法包括牵引疗法、针灸、按摩等中医理疗方式，具体选择应由医生根据患者病情而定。
在日常生活中，应注意保持正确的坐姿和站姿，并定期进行颈部运动以增强颈部肌肉力量，有助于维持颈椎的生理曲度。
2024-05-14 18:53
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椎间盘退行性变和死亡一样是必然要出现的，并以不同的程度发生在每个人身上。但不是每个发生腰椎退行性变的人都会感到疼痛。很多看起来腰部正常的人却有椎间盘突出 ﹑ 退行性变 和 椎管狭窄的 MRI 表现。每个病人的情况都不同，不是每个患有椎间盘退行性变的人都有症状出现，认识到这一点是十分重要的。椎间盘退行性变可以导致几种不同的症状，包括腰部疼痛 ﹑ 腿部疼痛以及神经根受压引起的无力症状。这些症状产生的原因是椎间盘磨损，因为椎间盘一旦磨损就丧失了原有的功能，并引起疼痛，而且如果椎间盘发生萎缩，容纳神经根的空间也就变小了。相邻椎体间的椎间盘磨损使整个腰椎的柔韧性减弱。其结果是腰部疼痛和僵硬的出现，尤其是在结束一天辛苦工作的时候。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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