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黑醋栗的功效与作用与禁忌
补充说明:黑醋栗的功效与作用与禁忌
2023-07-14 10:01
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黑醋栗具有补充营养、促进消化、提高身体免疫力的功效与作用。黑醋栗的禁忌主要包括胃肠功能较弱、糖尿病患者等。
1、功效与作用
黑醋栗含有丰富的营养物质,如蛋白质、维生素等,适量食用可以补充身体所需营养,有利于身体健康。黑醋栗中还含有大量的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。黑醋栗中还含有大量的糖分,适量食用可以为身体提供能量,有利于身体健康。
2、禁忌
黑醋栗中含有大量的糖分,胃肠功能较弱的人群不宜食用,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。除此之外,糖尿病患者也不宜食用,以免血糖升高,不利于血糖的控制。
如果食用黑醋栗后出现不适症状,要立即停止食用,并及时就医治疗。
2023-07-19 22:58
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