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孕妇可以吃米酒煮鸡蛋吗
补充说明：孕妇可以吃米酒煮鸡蛋吗
2024-10-17 16:57
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陈礼全 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科肿瘤，女性盆底功能障碍性疾病
提问
孕妇应避免食用米酒煮鸡蛋。
米酒煮鸡蛋是将米酒和鸡蛋一起煮制而成的传统美食，其中米酒含有酒精成分，而鸡蛋富含蛋白质。对于孕妇来说，酒精可能影响胎儿的神经系统发育，导致胎儿畸形。此外，过量摄入酒精还可能导致孕妇的肝脏负担加重。而鸡蛋中的蛋白质则对孕妇和胎儿的健康有益。因此，虽然米酒煮鸡蛋在适量食用时可能对孕妇有益，但考虑到酒精对胎儿的影响，建议孕妇尽量避免食用米酒煮鸡蛋。如果必须食用，则应确保酒精含量较低，并控制摄入量。
对于孕期饮食，建议孕妇选择营养丰富、易于消化的食物，并遵循适量原则。同时，定期进行产前检查以监测胎儿的发育情况。
2024-10-17 16:59
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
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