发病时间：不清楚
木耳对胃好吗
补充说明：木耳对胃好吗
2024-04-29 20:36
我要咨询
精选回答(1)
马明哲 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：胃食管反流病，消化性溃疡，肝炎，肝硬化，消化系统肿瘤，功能性胃肠病，消化内镜检查及治疗。
提问
适量食用木耳对胃有好处。
从病理机制上来看，木耳富含膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，改善消化功能；同时，木耳中的多糖类物质具有抗炎作用，有助于减轻胃部炎症。因此，适量食用木耳对胃有一定的好处。但是，需要注意的是，如果过量食用可能会导致腹胀、腹泻等不适症状，所以需要控制摄入量。另外，对于患有急性肠胃炎或对木耳过敏的人群，则不建议食用。
除了上述提到的可能影响外，长期大量摄入还可能导致铁负荷过重，增加患血色病的风险。
在日常生活中，适当食用木耳可以为身体提供多种营养素，但需注意适量摄入，并避免与醋同食，以免影响其营养价值的吸收。此外，对于存在消化系统疾病或其他慢性疾病的患者，应谨慎食用木耳，以减少潜在风险。
2024-04-29 21:09
举报相关问题
向医生提问
小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
