发病时间：不清楚
如何延缓老年痴呆
补充说明：如何延缓老年痴呆
2024-09-06 13:07
我要咨询
精选回答(1)
张双国 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：神经内科疾病
提问
延缓老年痴呆可以通过药物治疗、认知训练、生活方式调整等方法来实现。
1.药物治疗
抗胆碱酯酶药物如多奈哌齐和卡巴拉汀可以延缓神经元的退化，有助于改善认知功能。这类药物需在医生指导下使用。
2.认知训练
认知训练包括记忆、注意力和解决问题的训练，可通过游戏、书籍或专业课程进行。定期进行认知训练有助于增强大脑功能，延缓认知能力下降。
3.生活方式调整
保持规律的锻炼、均衡饮食和充足的睡眠有助于降低患老年痴呆的风险。例如，每天至少进行30分钟中等强度的有氧运动，并确保摄入足够的蛋白质、蔬菜和水果。
除了上述措施外，定期进行身体检查以及与家人朋友保持联系也是预防老年痴呆的重要手段。
2024-09-06 14:37
举报相关问题
向医生提问
