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老打嗝怎么办
补充说明:老打嗝怎么办
a******W 2024-12-27 10:00
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老打嗝可以考虑采取饮食调整、中药调理、腹部按摩、穴位针灸、胃动力促进剂等方法来缓解。如果打嗝持续不缓解或伴有其他症状,建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。
1.饮食调整
通过减少摄入易产气食物如豆类、高纤维食品等来缓解症状。适用于暂时性打嗝患者,即打嗝是由一次大量进食引起的。
2.中药调理
中医认为打嗝是由于脾胃虚弱导致的中焦气机不畅所致,因此选用健脾和胃、理气消食的中药方剂进行调理。此方法适合长期反复发作且伴有食欲减退、腹胀等症状者。需在专业中医师指导下进行。
3.腹部按摩
通过促进胃肠蠕动和血液循环来改善消化功能,从而减少打嗝的发生。对于功能性消化不良引起的小儿打嗝有一定效果。注意力度适中以免损伤皮肤。
4.穴位针灸
针灸某些特定穴位可以刺激神经系统,调节胃肠运动,达到止嗝的目的。针灸常用于治疗因情志失调等原因引起的打嗝。须由经验丰富的医师操作。
5.胃动力促进剂
这类药物增加胃肠道蠕动,提高食物排空速度,间接减少打嗝发生。胃动力促进剂适用于因胃肠道功能减弱导致的打嗝。使用时应遵循医嘱,并注意可能出现的副作用。
针对频繁打嗝的情况,建议避免食用可能加剧气体产生的食物,如碳酸饮料和高脂肪食物。若打嗝持续不缓解或伴随其他不适症状,应及时就医以确定是否存在潜在的消化系统疾病。
2024-12-27 10:00
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打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。
症状起因:一、打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种,包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质,生化、物理刺激引起。比如:进入胃内的空气过多而自口腔溢出,精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等,而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。 二、发生打嗝时不要心焦气燥,若因过饱过急饮食造成者,数分钟内可自动缓解,因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮,也不要做剧烈运动。
常见检查:
就诊科室:神经、消化
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