发病时间：不清楚
长期脱发有哪些食疗方法
补充说明：长期脱发有哪些食疗方法
2024-07-23 17:59
我要咨询
精选回答(2)
刘厚君 主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
擅长：扁平疣、尖锐湿疣等病毒疣、银屑病、荨麻疹、特应性皮炎及湿疹、白癜风、疱疹病毒性皮肤病、过敏性紫癜、血管炎及各种性病
提问
长期脱发可采取均衡饮食、头皮按摩、中药调理等方法进行治疗。
1.均衡饮食
均衡饮食可以提供身体所需的营养，促进毛发生长，如富含蛋白质、铁、锌的食物。通过摄入足够的营养素，可以改善头皮环境，促进毛发健康生长。
2.头皮按摩
头皮按摩可以刺激头皮血液循环，增加毛囊营养供应，如使用指腹轻柔按摩。通过促进血液循环和毛囊营养供应，可以改善脱发问题，但需要长期坚持。
3.中药调理
中药调理可以通过内服或外用中药来改善脱发问题，如使用首乌、当归等具有生发作用的中药。中药调理可以平衡体内激素水平，改善头皮环境，从而减少脱发。
在治疗长期脱发时，应避免使用含有酒精或刺激性成分的洗发水，并保持充足的睡眠和适度的运动。
2024-08-15 13:36
举报
刘琴 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：特应性皮炎、银屑病、损美性疾病
提问
长期脱发可采取均衡饮食、头皮按摩、中药调理等方法进行治疗。
1.均衡饮食
均衡饮食可以提供身体所需的营养，促进毛发生长，如富含蛋白质、铁、锌的食物。通过摄入足够的营养素，可以改善头皮环境，促进毛发健康生长。
2.头皮按摩
头皮按摩可以刺激头皮血液循环，增加毛囊营养供应，如使用指腹轻柔按摩。通过促进血液循环和毛囊营养供应，可以改善脱发问题，但需要长期坚持。
3.中药调理
中药调理可以通过内服或外用中药来改善脱发问题，如使用首乌、当归等具有生发作用的中药。中药调理可以平衡体内激素水平，改善头皮环境，从而减少脱发。
在治疗长期脱发时，应避免使用含有酒精或刺激性成分的洗发水，并保持充足的睡眠和适度的运动。
2024-07-23 18:12
举报相关问题
向医生提问
脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
多发人群：所有人群，大多是中老年人，男性多于女性
典型症状： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
临床检查： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
治疗费用：市三甲医院约（500-5000元）
相关医院
