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跑步能预防心脑血管疾病吗

发病时间:不清楚

跑步能预防心脑血管疾病吗

补充说明:跑步能预防心脑血管疾病吗

2024-10-08 10:28

心脑血管疾病 心脏 心血管疾病 血压 血糖

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精选回答(1)

兰贝蒂 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲

擅长:先心病介入封堵,肺动脉高压综合诊治

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跑步可预防心脑血管疾病。
这是因为跑步可以提高心肺功能,增强心脏的泵血能力,促进血液循环,从而减少血管壁的损伤和斑块形成,降低心血管疾病的风险。此外,跑步还能帮助控制体重、降低血压和血糖,进一步减少心脑血管疾病的发生。

2024-10-08 12:08

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血葡萄糖 (血糖)

正常情况下,人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中,保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度,一般禁食8~12h后空腹抽取静脉血,标本在1小时内送检,血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。

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