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压抑症是什么原因造成的
补充说明：压抑症是什么原因造成的
2023-09-23 03:58
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
压抑症一般指的是压抑情绪，压抑情绪可能是由于社会因素、个人因素、家庭因素、性格因素、躯体疾病等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、社会因素
如果患者长期处于压力过大的环境中，可能会导致精神过度紧张，从而引起压抑情绪的情况。建议患者可以适当进行户外运动，如游泳、爬山等，可以排解压力，保持情绪稳定。
2、个人因素
如果患者在日常生活中遇到不愉快的事情，或者是父母教育方式不当，可能会导致患者出现压抑情绪的情况。建议患者可以适当调整心情，保持积极乐观的心态，可以多与家人朋友沟通交流，避免精神压力过大。
3、家庭因素
如果患者的父母长期生活在比较压抑的环境中，可能会导致患者出现压抑情绪的情况。建议患者可以适当进行户外运动，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定。
4、性格因素
如果患者性格比较内向、敏感，可能会比较容易出现压抑情绪。建议患者可以适当进行户外运动，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持情绪稳定。
5、躯体疾病
如果患者本身患有抑郁症、焦虑症等疾病，可能会导致精神过度紧张，从而出现压抑情绪的情况。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸丁螺环酮等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
在日常生活中建议患者要保持良好的心态，避免情绪激动。同时也要注意休息，避免熬夜。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:25
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
