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盆底肌收缩是收肛门吗
补充说明：盆底肌收缩是收肛门吗
a******W 2025-02-13 10:13
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
盆底肌收缩包括收肛门。
盆底肌收缩是指骨盆底部肌肉群进行有意识或无意识地收缩活动，其中也涉及到肛门括约肌的收缩，因此可以理解为收肛门。此动作对于排泄、稳定体位以及辅助呼吸等方面具有重要作用。
如果患者存在便秘或者痔疮等疾病时，在做提肛运动过程中可能会出现疼痛症状。这主要是由于在收缩肛门的同时会刺激局部病变部位，从而引起不适感。
建议在进行盆底肌训练之前先咨询专业医生或物理治疗师的意见，并遵循正确的指导方法以避免不当操作引起的不良后果。同时还要注意保持良好的生活习惯，如定时排便、避免久坐不动等，有助于促进盆底肌肉健康。
2025-02-13 10:13
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
