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陈醋泡红皮花生对胃有伤害吗
补充说明：陈醋泡红皮花生对胃有伤害吗
2023-09-07 23:41
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医生回答(1)
李琳玲 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
陈醋泡红皮花生对胃有一定的伤害，因此要注意适量食用。
陈醋泡红皮花生是一种常见的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物、钙、磷、铁等营养成分。适量食用可以补充身体所需的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于消化。但由于陈醋味酸，食用后可能会刺激胃酸分泌过多，从而出现反酸、烧心、腹痛等不适症状。而花生含有丰富的蛋白质、脂肪，过量食用后可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。因此，陈醋泡红皮花生对胃有一定的伤害。
如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。在日常生活中，建议患者饮食多样化，保证营养均衡，可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如香蕉、苹果、西红柿等，避免食用辛辣、油腻、寒凉的食物，比如辣椒、炸鸡、冰淇淋等。
2023-11-03 20:58
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
