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宿醉头晕怎么办
补充说明：宿醉头晕怎么办
2024-09-01 23:30
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精选回答(1)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
宿醉头晕可以采取水分补充、电解质平衡、轻度运动等措施进行治疗。
1.水分补充
可适量饮用温水、淡盐水等，以缓解脱水引起的头晕。也可通过食用含水量高的食物如西瓜来补水。充足的水分有助于稀释血液中的酒精浓度，减轻酒精对中枢神经系统的刺激，从而改善头晕症状。适用于因宿醉导致的轻微脱水引起的头晕。
2.电解质平衡
可以使用口服口服补液盐散(Ⅰ)溶液，它含有钠、钾、氯等多种电解质成分，能够帮助恢复体内电解质平衡。电解质失衡也是宿醉后头晕的原因之一，通过补充适当的电解质，可以纠正身体的不平衡状态，缓解头晕。适用于因宿醉引起严重呕吐、腹泻等情况导致的电解质紊乱。
3.轻度运动
建议进行轻度有氧运动，如散步或慢跑，每次持续时间不宜超过30分钟。适度的运动可以促进血液循环，加速新陈代谢，有助于清除体内的酒精和其他有害物质，从而缓解头晕。适用于宿醉后的初期阶段，当头晕症状较轻时采用。
此外，应避免再次饮酒，以免加重宿醉症状。同时注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，以促进身体的恢复。
2024-09-02 10:47
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宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。 最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。 喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。
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清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。
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1.用于治疗急性肾功能衰竭; 2.用于治疗慢性肾功能衰竭; 3.用于治疗急性药物或毒物中毒; 4.用于治疗顽固性心力衰竭; 5.用于治疗顽固性水肿; 6.用于治疗电解质紊乱及酸碱平衡失调。
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固肠止泻，健脾温肾。用于因脾肾阳虚所致的慢性腹泻，腹痛，肢体倦怠，神疲懒言，形寒肢冷，食少，腰膝酸软；肠易激综合症（腹泻型）见上述症候者。
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1.活动性肢端肥大症，包括垂体GH瘤术后血清GH未达到正常水平者，垂体外照射放射治疗后。 2.尚未达到充分疗效而血清GH水平仍增高者，以及部分病例垂体瘤手术前。 3.消化道神经内分泌肿瘤及类癌综合征引起的严重腹泻、潮红、电解质紊乱、渗出性多形性皮疹，以及艾滋病相关性腹泻。
