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甲状腺功能亢进症能不能吃西瓜子

发病时间:不清楚

甲状腺功能亢进症能不能吃西瓜子

补充说明:甲状腺功能亢进症能不能吃西瓜子

2024-05-14 18:35

甲状腺功能亢进症 西瓜子 维生素E 亚油酸 皮肤 海带 紫菜 甲状腺激素

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精选回答(1)

舒冏 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:糖尿病,甲亢,甲减

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甲状腺功能亢进症患者可以适量食用西瓜子。
西瓜子富含不饱和脂肪酸、维生素E、亚油酸等营养成分,有助于促进血液循环,改善皮肤弹性,对甲状腺功能亢进症患者有益。但因其含碘量较低,因此不宜过量食用。
甲状腺功能亢进症患者应避免摄入高碘食物,如海带、紫菜等,以减少甲状腺激素的合成。西瓜子本身不含碘,但在加工过程中可能受到环境污染,存在微量碘含量,需谨慎食用。
在治疗甲状腺功能亢进症的过程中,饮食调整至关重要。患者应遵循医嘱,合理搭配膳食,保证充足休息,定期复查甲功指标,以便及时发现异常变化。

2024-05-14 18:50

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维生素E

维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。

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