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小儿夜惊怎么治
补充说明：小儿夜惊怎么治
2024-07-08 10:51
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唐书生 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：呼吸相关疾病等
提问
小儿夜惊可以采取睡眠环境调整、心理行为疗法、镇静催眠药等措施进行治疗。
1.睡眠环境调整
改善睡眠环境包括保持室内温度适宜、减少噪音干扰等。例如，使用耳塞来降低噪音水平。良好的睡眠环境有助于提高睡眠质量，减少夜间惊醒的发生频率。适用于因外部因素如噪音或温度不适引起的夜惊现象。
2.心理行为疗法
心理行为疗法通过心理咨询师与患儿及其家长沟通交流，帮助了解并应对导致夜惊的原因。例如，认知行为疗法可以帮助孩子学习如何放松和控制情绪。此方法旨在减轻孩子的焦虑和压力，从而减少夜惊发生的可能性。适用于由心理因素如恐惧、紧张等引起的小儿夜惊。
3.镇静催眠药
对于严重的夜惊症状，医生可能会开具、水合氯醛等镇静催眠药。这些药物能够调节中枢神经系统功能，促进深度睡眠，减少夜间的异常觉醒。适用于严重且频繁的夜惊，经其他方法无效时。
建议定期观察孩子的睡眠情况，如有持续性夜惊或其他异常表现，应及时就医以排除潜在疾病。同时，家长应为孩子营造安全、稳定的成长环境，确保其身心健康。
2024-07-08 16:02
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夜惊是指睡眠中突然惊醒，两眼直视，表情紧张恐惧，呼吸急促，心率增快，伴有大声喊叫、骚动不安，发作历时1～2分，发作后又复入睡，晨醒后对发作不能回忆。 夜惊又称睡惊。患者睡眠中突然坐起，一声尖叫，伴有植物神经征象，如心跳、呼吸加快、大汗淋漓。有强烈的恐惧、焦虑感和窒息感，偶然有幻觉，如见鬼一般。每次发作约1-2分钟，早上醒后一般无所记忆。这一点和梦魇不同。儿童多见，大多数在长大后自愈。成人患病者常有焦虑症，或可能存在未查明的内脏疾病。治疗可用安定。
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